Karamellkungen

Idag har jag en dejt med mannen i mitt liv.
 
 
Han finns alltid där för mig när jag behöver honom. Han ställer alltid upp och ger mig precis vad jag vill ha, när jag vill. Vad mer kan man begära av en man? He´s the fucking king and I love him!

Somrig och fin

Den här snygga bikinin från Zara har jag sett i flera olika tidningar och jag älskar den! Tycker den är perfekt på alla sätt och vis, så jag ska definitivt kolla närmare på den vid tillfälle.
 
 
Hallå, vart tog solen vägen? I förmiddags kunde jag sola, men sen kom de där förbaskade molnen. Typiskt svensk sommar. Har iaf avklarat ett träningspass nu på eftermiddagen och ska strax göra mig i ordning för utgång. Det är fredag vettja, om ni nu har glömt det;)

Fredag morgon

Det blev en powerwalk även denna morgon. Att jogga eller promenera innan stan vaknar är ett underbart sätt att starta dagen på och kan varmt rekommenderas!
 
 
Denna fredag kommer jag, liksom igår, mestadels spendera ute i solen. Det gäller att passa på!

Bring some more bling to life

Förutom klockor har Ur&Penn även rea på ringar och andra smycken. Jag har sett ut många fina ringar till kanonpris som jag vill ha, bland annat dessa!
 
 
De är lite bröllopsaktiga kanske, men vem vet - jag kanske har planer på att bli ringmärkt snart;)

Zucchinipasta

Jag provade på en ny sak inom matväg till lunchen idag, nämligen zucchinipasta. Tycker det är kul att prova laga nya saker eftersom man ofta hamnar i samma matmönster, så därför testade jag detta!
 
 
En måltid á la hälsoboost. Zucchinipasta med grönsaker och äggröra!
 
 
Om ni vill testa laga zucchinipasta kan jag säga att det är hur lätt som helst. Använd en potatisskalare så du får "spaghettiband", och koka sedan i ca en halv - 1 minut. Enkelt och gott!

Energifylld

Efter en 45 minuter lång powerwalk känner jag mig full av energi! Och med tanke på att solen skiner ska jag passa på att pressa lite under dagen, det har hänt alldeles för sällan den här sommaren.
 
 
:)

Ett par blommiga med rosett

Jag följde med F när han skulle handla nya skor häromdagen, och vem kom hem med ett par nya tro? Jo, jag!
 
 
Jeje. Skor har alltid varit min svaghet.

Matvraket

Vad ska jag göra med mitt elaka matvrak till katt? Visserligen är hon en ängel emellanåt, men hon är bokstavligen talat elak. Gitte beter sig som en drottning, särskilt gentemot min andra katt. Det är hon som bestämmer när det ska sovas, låter inte någon annan leka med hennes saker och lägger sig i precis allting. Sen fjäskar hon som attan också, särskilt när det kommer till mat. Jag vet att katter är väldigt speciella individer, men när det kommer till mat är min katt extrem. Hon äter precis allt och favoriten är bröd, ruccola, ostbågar och halloumi. Måttet var rågat när hon häromveckan åt upp mina nybakade oopsies...
 
 
 
 Nåja. När vi hämtade henne på katthemmet var det definitivt falsk marknadsföring, haha. Men hon är go också:)

En vit Jet Set

Jag har en Jet Set - klocka i lila men har länge velat ha en till i en annan färg. Ur&Penn har ju ständigt rea men de har aldrig tidigare satt ner priset på dessa klockor, men nu har det faktiskt hänt! Förhoppningsvis har jag en vit Jet Set snart, om priset har sänkts med 350 spänn är det inte så mycket att tveka om.
 
 
 
Eftersom jag har varit uppe sen halv 6 imorse och jobbat större delen av dagen är jag både trött, seg och lat just nu. Det blir en kväll framför TV´n och sen tidig sänggång så jag orkar med min powerwalk imorgon bitti!

Funktionell träning

För ett par månader sedan fick man en tränings - DVD med tidningen Topp Hälsa, och jag har kört passet hemma framför TV´n några gånger nu. För det första är det praktiskt att träna hemma, och för det andra tycker jag övningarna är bra och passar mig. Det bränner i benen efteråt!
 
 
Med lite tid kanske jag blir både smalare, fastare och starkare;)

Tråkmåndag

 
Det här är en sån där dag då jag helst skulle vilja ligga kvar i sängen hela dagen och inte gå upp. Regnet öser ner och jag har noll lust att gå ut, eller att ens hitta på något överhuvudtaget. Tyvärr är jag alldeles för rastlös för att sitta hemma en hel dag så det lutar ut att det blir stan en sväng, men annars ska jag mest försöka fixa och dona här hemma. Det finns alltid nåt som måste göras!

En dröm i vitt

Min sommardröm för tillfället. Från BikBok!
 
 

Banangröt

Min frukost idag består av havregrynsgröt med banan. Det är första gången jag testar äta banan till gröt, men det smakar faktiskt helt okej. Jag hatar konsistensen av mosad banan, men att äta den skivad till gröten går bra!
 
 
Hoppas ni haft en bra midsommarhelg! Min har mestadels bestått av jobb, men även av grillning, rosévin och mys. Nu ska jag ut i solen=)

Puss och kram!

Denna midsommarmorgon har jag startat med en powerwalk varvat med joggning. Ett härligt sätt att kickstarta dagen på, för strax ska jag iväg och jobba. Eftersom jag jobbar även imorgon blir det ett ganska lugnt midsommarfirande för min del, men bara ganska:)
  
 
Glad midsommar!

Dieter

Jag tycker att man möts av dieter överallt. Nu för tiden handlar var och varannat TV-program om tjockisar som vill gå ner i vikt, hälsa, kost osv. I tidningarna kan man också läsa om alla möjliga dieter. Man blir ju helt förvirrad, jag kan ärligt talat inte hålla koll på alla dieter som finns längre!
 
 
 
Jag följer inte någon diet och som jag känner nu skulle jag aldrig klara av det heller. Jag skulle aldrig exempelvis kunna följa en LCHF - diet, för min del känns det idiotiskt att utesluta typ pasta och bröd, något som jag verkligen gillar, bara för att gå ner några kilon. Jag tror mer på att hitta en balans, att tillåta sig att äta allt men med måtta och kanske inte varje dag. På så sätt behöver man inte utesluta något.
 
Personligen tycker jag att jag har en hälsosam livsstil. När det gäller mat så är jag duktig på att äta 3 stora mål om dagen och mellanmål däremellan, och jag undviker halvfabrikat så gott det är möjligt. Sen är jag väldigt duktig på att äta frukt och grönsaker också:) Jag har hittat en "matstil" jag trivs med och som jag och min kropp mår bra av, och det är alltid huvudsaken! Sen kan alla dieter och förbud slänga sig i väggen.

Mamma, mormor och jag

När jag ser på den här bilden väcks en massa minnen till liv. Det sägs ju att barndomens somrar är de allra bästa och jag är beredd att hålla med. Så länge jag levt har jag spenderat varje sommar på västkusten där mina morföräldrar har en stuga, och så långt tillbaka jag kan minnas har jag, mamma och mormor en gång om året begett oss ut i skogen för att plocka blåbär och sen göra paj. Det är en tradition som pågått fram till bara för några år sedan och jag har alltid älskat det. Numera är min mormor gammal och har inte lika mycket ork som hon en gång hade. Det är förståeligt men samtidigt trist.
 
 
 
Det är så oerhört sorgligt att tänka på att min mormor snart är borta. Hon har alltid varit världens bästa och alltid funnits där för mig och sina andra barnbarn. Nu när jag är vuxen har det också gått upp för mig hur mycket slit hon har ägnat sig åt för att vi ska ha det bra. Hon har lagat mat, bakat, städat och gjort precis allt och aldrig låtit någon annan hjälpa till. Hon har alltid sett till sin familjs bästa.
 
Vad mer kan jag säga egentligen? Min mormor är verkligen världsbäst och jag beundrar henne otroligt mycket. Hur livet kommer bli den dagen hon försvinner vill jag inte ens tänka på, men fram till dess vill jag passa på att spendera så mycket tid som möjligt med henne.
 

Massor att plöja...

Jag har en massa läsning att se fram emot i sommar! Förutom böcker kom jag idag hem med 6 tidningar. På Pressbyrån fck man tydligen en gratistidning för varje tidning man köpte, så när jag betalade för 3 fick jag istället 6 tidningar. Uppskattat!
 
 
Det nödvändiga jag sköt upp till imorgon ser ut att få skjutas upp ännu längre fram för jag är nämligen inbokad på 10 timmars jobb imorgon. Så kan det gå!

Drömkjolen från D&G

Åh vad jag tycker om den här kjolen från D&G. Det vore ett riktigt drömköp! Tycker också att både Selena och Megan klär i den jättebra, wow!
 
 
Nämen, vågar man hoppas att sommaren har kommit nu? Solen skiner och jag är ledig, hur härligt är inte det? Skulle egentligen behöva fixa ett par saker idag men tror jag struntar i det. Vill ju inte kasta bort en så här fin dag på nödvändigheter man kan göra typ...imorgon.

Mystant

Idag fick jag en midsommarblomma på jobbet! Det finns ett pensionärspar som brukar komma in och prata med mig när jag jobbar, och när damen fick syn på mig idag kom hon fram och sa att hon tänkt på mig det senaste året, hon har undrat hur jag mår och hur det går med studierna osv. Hon sa att hon blev så lycklig när hon såg mig och så fick jag en blomma:)
 
 
Gulligt eller vad?!

Nytt från GB

Sommarens glassnyheter från GB måste jag ju bara testa. Om man liksom jag älskar både sandwich och 88´an borde man ju älska detta?! Jag lär ju knappast bli missnöjd.


Nu är första arbetsdagen och avklarad och det känns bara fint. Mycket sitter i ryggmärgen så det känns inte som om jag varit borta från jobbet i ett år. Imorgon är det på´t igen!

Halloj

Det är snart läggdags för den här tjejen.


Jobb imorgon och på tisdag, heeelt okej att få in lite cash=)

Du bad om det

Nu har du gått för långt. Det finns en stor idiot i min närhet. Jag har aldrig mött en mer korkad människa i hela mitt liv. Det är helt otroligt, jag fattar inte hur det är möjligt. Nog för att man kan fatta dumma beslut emellanåt, men igen och igen och igen?

Du är nonchalant, egotrippad och hotfull. Tur att jag har kvar meddelandet där det står hur du ska slå in mitt pannben, knäcka mig och till och med döda mig. Minns även den gången då du stod och viftade med en kniv i mitt ansikte. Jag har försökt lösa saker öga mot öga så man slipper blanda in myndigheter, men du vägrar ju så fine. Ditt val. Egentligen tycker jag synd om dig. När jag för ett tag sedan fick ett sms om att du låg på sjukhus efter att ha försökt ta ditt liv gick det upp för mig att du faktiskt är sjuk. Jag har försökt hjälpa dig och finnas där, men det har varit svårt då du i grund och botten bara utnyttjat mig. Du tar vad du vill ha och sen försvinner du.

Låter detta som ett enda virrvarr? Det är det. Jag har varit tyst länge men jag tänker inte vara det längre. Jag tänker gå till botten med det här. Du har gjort så mycket som jag inte ens tänker skriva ut här, men du behöver hjälp och det så fort som möjligt.

Hurra!

Jag var nyss inne på min studentmail och såg att jag nu blivit godkänd på min praktik. Var lite osäker på om jag skulle bli det eftersom jag inte haft någon aning om hur det gått på de inlämningsuppgifter jag haft under terminen. Enligt mig innehöll de bara en massa blaj, men eftersom jag är godkänd klarade jag uppenbarligen av dom!


Under sommaren ska jag mestadels vara ledig. Jag ska jobba lite på mitt förra jobb vid behov, men annars kommer jag ta dagen som den kommer. Eftersom jag är färdigutbildad om ett år riskerar jag att få jobba hela nästa sommar så därför känns det viktigt för mig att få njuta nu innan allvaret börjar på riktigt. Visserligen kommer jag hitta på en hel del kul i sommar, men det mesta kommer ske spontant och det är faktiskt inte mig emot!

Varsågoda!

Här kommer receptet på oopsies, och den här satsen ger ca 12 bröd.

6 ägg
200 g philadelphiaost
1 krm salt
2 msk fiberhusk
2 tsk bakpulver
Ev frön att toppa bröden med

Dela på äggvitor gulor. Vispa vitorna hårt tillsammans med saltet. Vispa sedan gulorna med philadelphiaosten, fiberhusken och ha sedan i bakpulver. Vänd sedan ner ostsmeten i vitorna. Klicka ut smeten på en plåt med bakplåtspapper och grädda i 150 grader ca 25 min.

Oopsies

Så är bakningen klar! Det blev oopsies, har länge varit nyfiken på hur dessa bröd smakar. Det som är så speciellt med dessa är att de inte innehåller några kolhydrater utan är anpassade efter en LCHF - diet. Inte för att jag följer någon sådan diet, men det är alltid spännande att prova något nytt. Och framför allt att testa baka bröd utan mjöl!


Receptet kommer sen:)

Morrn morrn

Godmorgon! Det är alltid lika svårt att få mina katter att se in i kameran, så ni får ett leende från mig och en bortvänd Sussie idag;)


Usch vad jag hatar nya blogg.se. Vad är detta för skit? För tillfället fattar jag typ nada men jag antar att det bara är att vänja sig. Om ett tag tycker jag säkert det är bra;) Jag brukar ofta vara skeptisk till förändringar, men när jag har vant mig brukar det bli ganska bra ändå. Jag tillhör exempelvis den lilla skara som fortfarande inte bytt till tidslinjen på facebook. JAG VILL INTE, men tids nog måste väl även jag förnya mig;)

Sitter just nu och äter min grötfrukost. När jag är klar blir det en promenad, ett styrkepass och städning. Ska även försöka hinna med att baka bröd idag, det var länge sen sist!

Jag har ett mål!

Say no more. 249 kronor från Lindex!



Min joggingtur idag gick väldigt bra. Har börjat styrketräna lite nu igen också. Är en periodare när det gäller det, och nu har jag haft ett uppehåll i flera månader. Det känns i kroppen kan jag säga;) Både kondition och styrka är ju en färskvara och tränar man inte på ett tag är det som att börja om från början igen. Men innan sommaren är slut ska jag vara lika stark som jag var för ett halvår sen!


Fitness

Jag köpte den här tidningen igår. Har inte läst den förut och innehållet var väl sådär så jag lär inte köpa den igen. Men jag gillar att man fick en bok på köpet om hälsa och träning!



Om en stund ska jag bege mig ut i löpspåret. Blir väldigt peppad av all läsning:)


Just want to say...



Har inte så mycket mer och säga än att jag är glad just nu. Väldigt glad.


Inför midsommar

Midsommarfin? Jag har helt förträngt att det är midsommar nästa helg, det har känts så långt fram. Men icke!

Vila 299 kronor.


Bildbomb

Här kommer ett litet urval av alla de bilder som togs på möhippan i lördags;)

Blivande fru Lundgren!

Sumobrottning.


Dags att fylla på med alkohol...


Spa.

Dags att göra sig i ordning inför kvällen:)


Golden Hits!



Det var det;)


Jordgubbsfrossa

Köpte en ask jordgubbar igår, satte mig vid en bänk och läste medan jag väntade på att F skulle komma hem. Sommar!



Såg ni matchen igår förresten? Jag såg slutet and what to say? Det är bara att gilla läget. Men jag måste ju få lov och säga att jag saknar Ljungberg;)


Here we go again

Listdags igen:)

Om du inte kunde misslyckas vad skulle du göra då?
Ta mer risker i livet och aldrig tveka om magkänslan känns bra.

Om du skulle starta en helt ny blogg med en enda inriktning, vad skulle det vara då?

Säkert mer tränings- och kostinriktad.

Jordgubbar eller hallon?
Jordgubbar.

Vad läser du just nu?
Kajsa Ingemarssons bok Någonstans inom oss.

Hur känner du dig nu?
Just nu känner jag mig glad, förväntansfull och harmonisk.

Vad var det roligaste du gjorde igår?
Igår var jag både bakis och seg, så det bästa kanske var att få lägga mig och sova.

Vad bakade du senast?
Jag som egentligen älskar att baka har faktiskt inte gjort det på evigheter, men jag kan tänka mig att det blev en äppelpaj, kladdkaka eller något annat relativt enkelt.

Vad har du till vänster om dig?
En stol och ett fönster.

Vilken film kan du se om och om igen utan att tröttna?

The notebook.

Vad är ditt favoritcitat just nu?
Har inget favoritcitat, men Carpe Diem är ju en klassiker som jag tycker om.

När du gjort något bra, vad unnar du dig?
Det kan vara allt möjligt, ex en ledig kväll, en film, godis, shopping osv. Beroende på vad jag känner för just då=)


Funderar...

Jag har ett par mörkblåa såna här H&M - skor som jag fått många komplimanger för. De är jättesköna att gå i och kostar bara 129 kronor, och nu när jag såg att de finns i flera färger funderar jag på att köpa ett par gråa också.



Why not? Billigt och bra ju!


Tips för att hitta motivation

Det är alltid roligare att träna om man har fina kläder. Tokigt kanske, men väldigt sant! Jag har sett dessa linnen på Gina för 99 kronor styck, och jag funderar starkt på att köpa ett par. Färg är alltid kul:)



Fast det blir ingen träning för mig idag. Har ont i ländryggen efter sumobrottningen igår, haha. Nu är det dags att fixa baksmällan med en bra film och massor av choklad. En bra söndag trots allt!


Möhippa

Idag är jag helt slut i kroppen. Var på möhippa igår för min vän Malin som ska gifta sig senare i sommar, och det var en fullspäckad dag med brunch, sumobrottning, spa och show på Golden Hits. En lyckad dag om ni frågar mig!



Kanske lägger upp fler bilder från förmiddagen/dagen/kvällen/natten så småningom. Nu behöver jag vila:)


Sa någon sommarlov...?

Nu är min sista dag på Vitan avklarad och jag känner mig lite sentimental nu, hehe. Jag fick ett väldigt fint avslut med blommor och presentkort plus att ungdomarna och personalen gav mig post it - lappar med ord på som beskriver mig. Gulligt! Det hela avslutades med glass på Nytorget.





Jag är väldigt nöjd med min praktik. Jag har utvecklats enormt mycket det senaste halvåret och det är mycket jag kommer ta med mig i framtiden och i mitt blivande yrke!

Nu ska jag fira att sommarlovet har börjat för min del med middag:)


Dan före dan

Sommarnumret:)



Under förmiddagen idag har jag hunnit med en hel del. Först var det tårtkalas till frukost eftersom en av ungdomarna hade sitt avslutningsmöte på morgonen, och sen har det spelats fotboll och kubb. Det låter heeelt okej va?!

Imorgon är det min sista dag på praktikplatsen. Det känns tråkigt att behöva lämna både ungdomar och kollegor efter 20 veckor, men samtidigt känner jag att jag gjort mitt nu och att det är dags att gå vidare. Jag har nu ett år kvar av min utbildning och sen är jag färdigutbildad socionom. Crazy!


Sveriges nationaldag

Såhär på nationaldagens morgon är jag nytränad, känns riktigt gött=)



Efter jobbet igår blev det AW med mina kollegor, och det var så trevligt så. Idag är jag ledig så vi får se vad dagen har att bjuda på=)


Boda Borg

Dagen har spenderats på Boda Borg och det var en minst sagt spännande upplevelse. Svår men kul! Det kommer nog kännas i kroppen imorgon efter att jag har svängt runt i gungor, lekt inte nudda golv och en massa annat. Innan vi påbörjade resan tillbaka till Stockholm åt vi tacobuffé, så kort och gott kan jag säga att det har varit en bra dag!



Är sjukt trött nu. Det tar på krafterna att resa och sen vara aktiv en hel dag! Antar att jag kryper ner i sängen ganska tidigt ikväll.


De sista dagarna

Jag har hittat några nya klänningsfavoriter från Sisters Point;)



Imorgon påbörjas min sista praktikvecka, och de närmsta dagarna blir allt annat än vanliga. Under dagen imorgon åker vi iväg till Boda Borg i Oxelösund eftersom ungdomarna ska ha en avslutningsaktivitet innan sommarlovet. För er som inte vet vad det är så kan jag tala om att det är som Fångarna på fortet så det kan nog bli kul. På tisdag har jag avslutning med personalgruppen på Vitan, på onsdag är det röd dag, på torsdag blir det muséum och på fredag har jag avslut med ungdomsgruppen. Har jag glömt något tro?!


Latmask

Godmorgon på er! Skulle egentligen ha tagit en löptur nu på morgonen men orkar inte. Dels har jag träningsvärk sen ett helkroppspass i fredags och sen påverkar det dåliga vädret mig massor. Jeje, kanske blir mer motiverad lite senare.



Gårdagen blev faktiskt jättemysig. Nog för att jag helst klarar mig utan regn och blåst, men när man bara kan sitta inne och se på film, äta godis, ha allmänt trevligt och sen veta att man inte behöver gå ut är riktigt nice.

Nu blir det frukost bestående av havregrynsgröt, blåbär, honung och melon!


Ladies in red

Bara för att denna klänning är så otroligt vacker.



Vilket pissväder. Har ingen lust att göra något alls när det bara regnar och blåser. Var ute en sväng tidigare idag och det var inte särskilt skönt alls... Det ser ut som om det blir en eftermiddag och kväll i soffan framför en bra film eller bok. Men det är helt okej det också!


Bantningshets inför beach 2012

Ibland blir jag bara så less. Lagom till sommaren är det snack om bantning hit och dit, gå ner si och så många kilon till midsommar, övningar som ger dig platt mage lagom till sommaren, maten du ska äta och undvika osv. Innan sommaren är ju folk som tokiga! Man ska gå ner i vikt, äta bra, börja träna osv.



Att tänka på sin hälsa är jättebra, men.... Är det inte bättre att försöka ha en sund livsstil året runt istället för att försöka komma i form till varje sommar? Vad sägs om att träna lagom hela tiden istället för att bo på gymmet och inte äta något onyttigt varje vår? Fy fan vad tråkigt.

Det är tråkigt att det ska vara så mycket fokus på kroppar. Egentligen är det ingen som lägger märke till din kropp eftersom alla är för upptagna av att hitta skavanker på sig själva. Så passa på att njut av sommaren istället för att räkna överflödiga kilon!


Sommarmånad?!

Somrigt från Cubus. Men vart tog sommaren vägen egentligen? Det är första juni idag och i Uppsala har det haglat! Det är galet.



I övrigt gick sista konferensdagen bra, och det var nästan värt att åka hemifrån så tidigt för det ledde till att vi mötte självaste Björn Borg. Lite mäktigt:)


RSS 2.0